女人吃黄豆会发胖吗_吃黄豆会发胖吗
2023-08-06 05:45:25
来源：十分生活网
(资料图)
1、一般不会.黄豆里脂肪和碳水化合物含量相对较低.蛋白质含量高,对于喜欢健身的朋友来说吸收高蛋白质比较容易长肌肉.不过那也得看你吃多少了.过量了不怎么好的. 。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
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